5月是中考生最忙碌的一个月,不但学习上进入最后冲刺阶段,很多提前准备工作也大多在这个月进行,考生一定要随时关注。
从本月5日起,各区县将陆续进行中考体育测试。今年,除增加了10分过程性考核成绩外,现场测试成绩仍为30分。现场体育考试有3个项目,每项10分,具体包括:耐力项目,男生测1000米,女生测800米;力量项目,男生单杠引体向上或投掷实心球任选其一,女生仰卧起坐或投掷实心球任选其一;技能项目,篮球绕标志物运球。体育考试成绩现场公布,考生要签字确认。
北京一中体育教师邓莹说,考生考前要做好准备活动,将肢体舒展开,可通过慢跑、徒手操、拉伸练习、活动性游戏等热身,充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带。考生要穿运动服,着运动鞋。运动时,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出,鞋带要系好,保证安全。
本月还有2个重要日期,相关考生也要留意。5月14日前,选择回户籍报考的中考生要向学校提出申请,过期将不能再申请。考生在户籍所在区县报考并参加中考,最终以户籍所在区县考生身份被录取。有加分资格的考生也要在此前审核完资格,否则不能在中考中获得加分。5月18日前,九类无本市常住户口但可报考的考生也要审核完资格,否则不能报考。5月19日,回户籍考生还要到户籍所在区县办理确认手续?